Jog 2

hari ni Nerah jog lagi... dah tiga hari Nerah rehatkan sendi otot... hari selasa bukan rehat tapi ambil buku teks untuk tahun depan...

hari ni tak penat macam hari Isnin hari tu.. sebabnya Nerah berjalan laju sahaja... Nerah tau kaki Nerah ni bukannya kuat sangat nak lari.. ceeehh~ action lebih, sakit padan muka...

hari ni Nerah ikut laluan rentas putra sekolah Nerah... tapi, Nerah start dari lampu isyarat depan terowong rumah Nerahlah.. habis pun sampai situ juga... agak malu juga bila nak melintas lampu isyarat, tapi nak buat macam mana... redah ajelah... Nerah dah lah lintas waktu lampu pejalan kaki warna merah... nasib tak kena saman... takut...!!

waktu mula : 10.40 pagi
waktu tamat : 11.15 pagi
jumlah masa : 40 minit
kelajuan : berjalan laju
jarak laluan : 3 - 4 km (tak silap)

In Shaa Allah esok Nerah akan pergi jog lagi... semangat !!